|
|
|||||||
| Спорт Обсуждение спортивных событий и различных видов спорта. |
 |
|
|
Опции темы | Опции просмотра |
04.04.2010, 10:12
|
#271 | |||||||||||||||||||||||
|
Porsche-монстр
 
Регистрация: 30.05.2009
Сообщений: 1,158
Адрес: ...
 Сказал(а) спасибо: 100
Поблагодарили 165 раз(а) в 79 сообщениях
|
о как жить то хочется ))) |
|||||||||||||||||||||||
|
|
|
08.04.2010, 23:05
|
#272 |
|
Porsche-монстр
 
Регистрация: 06.11.2009
Сообщений: 681
Адрес: СПб
 Сказал(а) спасибо: 111
Поблагодарили 70 раз(а) в 55 сообщениях
|
Есть гостевой в Нью Эйдж, кто хочет с Кайен-клуба, приходите позанимаюсь с Вами.
__________________
С таким-то счастьем и на свободе |
|
|
|
|
08.04.2010, 23:53
|
#273 | |||||||||||||||||||||||
|
amigo
 
Регистрация: 03.03.2010
Сообщений: 295
Адрес: Москва
Сказал(а) спасибо: 7
Поблагодарили 21 раз(а) в 13 сообщениях
|
Жаль не в Москве  , можно было бы совместную тренеровочку организовать.
|
|||||||||||||||||||||||
|
|
|
|
08.04.2010, 23:57
|
#274 |
|
Porsche-монстр
Регистрация: 06.11.2009
Сообщений: 681
Адрес: СПб
Сказал(а) спасибо: 111
Поблагодарили 70 раз(а) в 55 сообщениях
|
Жаль((
__________________
С таким-то счастьем и на свободе |
|
|
|
|
09.04.2010, 00:05
|
#275 | |||||||||||||||||||||||
|
amigo
Регистрация: 03.03.2010
Сообщений: 295
Адрес: Москва
Сказал(а) спасибо: 7
Поблагодарили 21 раз(а) в 13 сообщениях
|
Ничо  в Питере бываю периодически.
|
|||||||||||||||||||||||
|
|
|
|
13.04.2010, 21:50
|
#276 |
|
Ушел в оффшор
Регистрация: 23.04.2009
Сообщений: 345
Адрес: Hastings on Hudson, New York
 Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 5 раз(а) в 2 сообщениях
|
Качаться надо с утра, проснулся, позавтракал, поехал кто в фитнес, кто в манеж. Подняли тонус и гоу на работу, разминаться на колегах в обеденном перерыве.
.gif "Beautiful (31)")
__________________
Не ждите чуда, парни, чудите сами 
|
|
|
|
|
14.04.2010, 09:53
|
#277 |
|
Porsche-монстр
Регистрация: 30.05.2009
Сообщений: 1,158
Адрес: ...
Сказал(а) спасибо: 100
Поблагодарили 165 раз(а) в 79 сообщениях
|
а вы вот мне скажите кто как сушиться как выгоняет жир и воду? кто какой способ считает наиболее эффективным? пока поговорим не о формакологии )))
|
|
|
|
|
14.04.2010, 12:11
|
#278 | |||||||||||||||||||||||
|
Гость
Сообщений: n/a
|
Баня раз в неделю, по продолжительности 6-7 часов, 5 заходов по 12-15 минут, при температуре 85-90. Минус 3 кг жира и шлаков... имхо! |
|||||||||||||||||||||||
|
|
|
14.04.2010, 12:34
|
#279 |
|
Porsche-монстр
Регистрация: 30.05.2009
Сообщений: 1,158
Адрес: ...
Сказал(а) спасибо: 100
Поблагодарили 165 раз(а) в 79 сообщениях
|
слышал про такую технику, а перед этим рекомендуется побегать чтоб кровь разогнать по всем уголкам организма тогда шлаки выходят лучше так сказать из самой глубины организма
|
|
|
|
|
14.04.2010, 12:36
|
#280 | |||||||||||||||||||||||
|
Гость
Сообщений: n/a
|
Жень, меня хватает только на баню...  Зато на следующий день, такое состояние, как будто вагон разгрузил... 
|
|||||||||||||||||||||||
|
|
|
| Метки |
| качаться, утром |
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| А вечером что народ творить собирается? | 777zlo | Ни о чем и обо всем | 111 | 12.06.2009 20:02 |
| когда же мы на смотровой вечером соберемся? | Максим | Мероприятия | 9 | 29.05.2009 15:10 |
| Чего мы пьём 1-го утром? | Котофей | Ни о чем и обо всем | 30 | 04.01.2009 10:25 |
Линейный вид
