Боди Билдинг, пауэр лифтинг, тренажерный зал

[Sikoeff]

Цитата: Сообщение от Mr.Sparkle Мое виденье такое: Если ты выступающий билдер, лифтер и т.п., то для того, чтобы соревноваться ты просто обязан принимать препараты, потому как в этих видах спорта в этом плане ведется борьба без правил. Не принимаешь - не выдерживаешь конкуренции. Но если ты любитель (фанат данного вида спорта), то ты прежде всего должен не навредить себе. Думаю не имеет смысла спорить о том, что риск присутствует навредить своему организму от мала до велика. По моему мнению если тебе действительно нравится данный вид спорта, то ты должен просто делать то что тебе нравится. Точно также можно до "звездочек" выполнять упражнения. Да, ты не сможешь на том же уровне проводить тренировки как с препаратами, также как и не сможешь также быстро восстанавливаться, мышечная масса будет идти вверх гораздно дольше. Но ведь смысл то не в этом, разве нет? На курс залез - все в ожуре, жира нет, мышцы как на манекене в кабинете анатомии. Но при этом, когда слез - результат также не заставит себя ждать. Чудес ведь не бывает... Прошу понять меня правильно я не хочу навязывать свою точку зрения. Хочу прост обсудить это, потому как действительно интересна причина. Потому что мне кажется это уже становится мэйнстримом в залах...

По поводу того что выступающий или не выступающий,я с тобой не могу согласиться... Ну не обязательно мне быть выступающим лифтером,чтоб химичиться! Я в первую очередь занимаюсь для себя,а не для того чтоб пойти и горцевать на соревнованиях! Точно так же каждый лифтер занимается изначально для себя,а потом уже для соревнований!!! Понимаешь,если б в россии был бы хоть какой то адекватный призовой фонд у федераций,тогда да,я понимал бы,что это моя работа,я должен ебашить в зале для того чтоб занять первое место и получить гроши! У меня друг в россии лифтер,ебашит для себя,но и опять же ездит на все соревновпния,да,он занимает первые места,а толку??? 19мая мой грузинский друг вернулся с чемпионата Европы по классическому бодибилдингу- первое место,дали золотую медальку и все..... Поэтому я для себя не вижу смысла выступать на соревнованиях,тратить свое время и свои деньги!!! Но это не говорит о том что я не хочу развиваться и с каждым разом улучшать свой результат!!! Я занимался во многих залах в россии,и видел ребят которые жмут тянут и приседают на МСМК,но не ездят на соревнования потому что им это нах не нужно!)

По поводу риска! Естественно риск присутствует,но ко всему нужно подходить с умом,и тогда не будет проблем!!! Я например для себя знаю,что я никогда не буду колоть инсулин,я низачто больше не буду принимать оксиметалон,и я никогда не буду повышать дозировки того же нандролона больше 500мг в неделю(это я тому что некоторые хуярят в неделю по 2000-3000мг,и деку,и тест,и тд) если все грамотно делать,то риск сводиться практически к нулю...Сам понимаешь что даже выходя из дома,мы рискуем,попасть под авто,либо кирпич на голову упадет и тд,но это все опять же говорит о том что все надо делать с умом) мы ж ведь перед тем как перейти дорогу,дожидаемся зеленого сигнала светофора,затем смотрим налево и направо,и уже убедившись что можно переходить дорогу-переходим(при этом риск того что тебя собьет машина-есть,но он меньше если ты будешь переходить дорогу в неположенном месте с закрытыми глазами)

[Maxvells]

Цитата: Сообщение от Sikoeff По поводу того что выступающий или не выступающий,я с тобой не могу согласиться... Ну не обязательно мне быть выступающим лифтером,чтоб химичиться! Я в первую очередь занимаюсь для себя,а не для того чтоб пойти и горцевать на соревнованиях! Точно так же каждый лифтер занимается изначально для себя,а потом уже для соревнований!!! Понимаешь,если б в россии был бы хоть какой то адекватный призовой фонд у федераций,тогда да,я понимал бы,что это моя работа,я должен ебашить в зале для того чтоб занять первое место и получить гроши! У меня друг в россии лифтер,ебашит для себя,но и опять же ездит на все соревновпния,да,он занимает первые места,а толку??? 19мая мой грузинский друг вернулся с чемпионата Европы по классическому бодибилдингу- первое место,дали золотую медальку и все..... Поэтому я для себя не вижу смысла выступать на соревнованиях,тратить свое время и свои деньги!!! Но это не говорит о том что я не хочу развиваться и с каждым разом улучшать свой результат!!! Я занимался во многих залах в россии,и видел ребят которые жмут тянут и приседают на МСМК,но не ездят на соревнования потому что им это нах не нужно!) По поводу риска! Естественно риск присутствует,но ко всему нужно подходить с умом,и тогда не будет проблем!!! Я например для себя знаю,что я никогда не буду колоть инсулин,я низачто больше не буду принимать оксиметалон,и я никогда не буду повышать дозировки того же нандролона больше 500мг в неделю(это я тому что некоторые хуярят в неделю по 2000-3000мг,и деку,и тест,и тд) если все грамотно делать,то риск сводиться практически к нулю...Сам понимаешь что даже выходя из дома,мы рискуем,попасть под авто,либо кирпич на голову упадет и тд,но это все опять же говорит о том что все надо делать с умом) мы ж ведь перед тем как перейти дорогу,дожидаемся зеленого сигнала светофора,затем смотрим налево и направо,и уже убедившись что можно переходить дорогу-переходим(при этом риск того что тебя собьет машина-есть,но он меньше если ты будешь переходить дорогу в неположенном месте с закрытыми глазами) __________________ С уважением,Михаил!

Прям точнее и не сказать) полностью согласен) С призовым фондом в РФ беда, за победу в Олимпии в Сша призовой фонд составляет лям баксов, а показательный выступления начинаются от 5 тысяч.

[Mr.Sparkle]

Цитата: Сообщение от Sikoeff Ну не обязательно мне быть выступающим лифтером,чтоб химичиться! Я занимался во многих залах в россии,и видел ребят которые жмут тянут и приседают на МСМК,но не ездят на соревнования потому что им это нах не нужно!) По поводу риска! Естественно риск присутствует,но ко всему нужно подходить с умом,и тогда не будет проблем!!! Сам понимаешь что даже выходя из дома,мы рискуем,попасть под авто,либо кирпич на голову упадет и тд,но это все опять же говорит о том что все надо делать с умом) мы ж ведь перед тем как перейти дорогу,дожидаемся зеленого сигнала светофора,затем смотрим налево и направо,и уже убедившись что можно переходить дорогу-переходим(при этом риск того что тебя собьет машина-есть,но он меньше если ты будешь переходить дорогу в неположенном месте с закрытыми глазами)

Так я как раз и считаю что зачем переходить дорогу в не положенном месте, даже посмотрев на лево и на право, если ты никуда не спешишь? Занимаешься для себя - переходи по пешеходному, не подвергая себя опасности.

Цитата: Сообщение от Sikoeff По поводу манекена)))))) вот тут самое распространенное и ошибочное мнение)))))) Ну нет такого,НЕЕЕЕТ))))

Я не о том что вколол и через неделю мышцы сами надулись, жир ушел и ты супергерой.
Что дают препараты? Повышают выносливость мышцы, ускоряют восстановление. Можешь заниматься больше и дольше, результат будет идти вверх. Далее воду вывел и за счет свойств препаратов мышцы остались на прежнем уровне.
Ты не сможешь всегда так выглядеть, потому что ты просто окончательно угробишь свой организм. Как результат - ты теряешь форму и возвращаешься обратно. Соответственно ты должен употреблять это для какой то цели, например, готовясь к соревнованиям. А вна любительском уровне нет такой пиковой точки ведь. Так вот, все эти стрессы для организма ведь явно не идут на пользу. Зачем свой ресурс уменьшать?
То что честно заработано будет всегда.

А теперь вопрос До какого момента ты планируешь употреблять витамины?

[Sikoeff]

Цитата: Сообщение от Mr.Sparkle Так я как раз и считаю что зачем переходить дорогу в не положенном месте, даже посмотрев на лево и на право, если ты никуда не спешишь? Занимаешься для себя - переходи по пешеходному, не подвергая себя опасности.

Ты как раз чутка не уловил смысл моего поста)
Я имел ввиду то,что даже переходя дорогу на пешеходном переходе,мы все равно себя подвергаем опасности,не так ли? Просто в данном случае риск меньше,чем мы побежим с закрытыми глазами через дорогу,правильно ведь? Точно так же и с витаминками))))

Добавлено через 26 минут(ы) 35 секунд(ы)

Цитата: Сообщение от Mr.Sparkle Я не о том что вколол и через неделю мышцы сами надулись, жир ушел и ты супергерой. Что дают препараты? Повышают выносливость мышцы, ускоряют восстановление. Можешь заниматься больше и дольше, результат будет идти вверх. Далее воду вывел и за счет свойств препаратов мышцы остались на прежнем уровне. Ты не сможешь всегда так выглядеть, потому что ты просто окончательно угробишь свой организм. Как результат - ты теряешь форму и возвращаешься обратно. Соответственно ты должен употреблять это для какой то цели, например, готовясь к соревнованиям. А вна любительском уровне нет такой пиковой точки ведь. Так вот, все эти стрессы для организма ведь явно не идут на пользу. Зачем свой ресурс уменьшать? То что честно заработано будет всегда. А теперь вопрос До какого момента ты планируешь употреблять витамины?

Ну по препаратам я с тобой не соглашусь,далеко не все препы задерживают воду))))) я и еще раз повторю,что при грамотном подходе откат будет минимальным,и твои силовые упадут макс на 10-15 кг(смотря какой преп употреблял),и следовательно мышцы останутся,и никуда не денутся)
Естественно это стресс для моегот организма,но это не больший стресс,чем я буду бухать и курить)))
И это ошибочное мнение,если честно заработано,то заработано навсегда! Во время сильно стресса,ты не хочешь есть,следовательно начинаешь худеть,и в первую очередь горят твои мышцы,а в последнюю очередь только жир.... И даже если ты натурал,то возьми брось резко заниматьься,и через год ты себя уже не узнаешь)))

Я брошу пить свои витаминки,как только дойду до собственного веса в 100кг,потом 10-15 воды-жира слить,и все))))

[Mr.Sparkle]

Цитата: Сообщение от Sikoeff Ты как раз чутка не уловил смысл моего поста)

не, я уловил и слегка переделал под свою логику
Смотри: тренируешься сам - считай переходишь по пешеходнику на зеленый, употребляешь с умом - переходишь в не положенным, предварительно посмотрев по сторонам. Просто жрешь все подряд - считай через кад с закрытыми переходишь.

Цитата: Сообщение от Sikoeff Ну по препаратам я с тобой не соглашусь,далеко не все препы задерживают воду))))) я и еще раз повторю,что при грамотном подходе откат будет минимальным,и твои силовые упадут макс на 10-15 кг(смотря какой преп употреблял),и следовательно мышцы останутся,и никуда не денутся) Естественно это стресс для моегот организма,но это не больший стресс,чем я буду бухать и курить))) И это ошибочное мнение,если честно заработано,то заработано навсегда! Во время сильно стресса,ты не хочешь есть,следовательно начинаешь худеть,и в первую очередь горят твои мышцы,а в последнюю очередь только жир.... И даже если ты натурал,то возьми брось резко заниматьься,и через год ты себя уже не узнаешь))) Я брошу пить свои витаминки,как только дойду до собственного веса в 100кг,потом 10-15 воды-жира слить,и все))))

Ну не стоит настолько буквально воспринимать мои слова Понятное дело что все что пришло со временем уйдет. Но ты сможешь поддержать себя на том же уровне. В то время как после выхода с витаминов ты никак не останешься на прежнем уровне.
Ты ведь и сам наверняка понимаешь что после достижения сотки и вывода воды с жиром на 10-15 кг ты дальше не сможешь оставаться на уровне 85-90 чистых мышц. Как ни крути и в итоге ты спустишься до реальных показателей, которые в данный момент тебя не устраивают. Получается ведь замкнутый круг...

[Sikoeff]

Цитата: Сообщение от Mr.Sparkle не, я уловил и слегка переделал под свою логику Смотри: тренируешься сам - считай переходишь по пешеходнику на зеленый, употребляешь с умом - переходишь в не положенным, предварительно посмотрев по сторонам. Просто жрешь все подряд - считай через кад с закрытыми переходишь.

Не,ну ты красавец)))) у меня вот дед,на половину еврей,тоже так же делает гад)))))) ему че не скажи,он под себя это вывернет)))
А если по теме,то у нас с тобой в этом логика разная,так как мы ходим в зал с разной целью))) я вот точно так же думал как ты,когда ходил в зал для поддержания здорового тела,ну и для того чтоб хорошо выглядеть)

Добавлено через 18 минут(ы) 41 секунд(ы)

Цитата: Сообщение от Mr.Sparkle Ну не стоит настолько буквально воспринимать мои слова Понятное дело что все что пришло со временем уйдет. Но ты сможешь поддержать себя на том же уровне. В то время как после выхода с витаминов ты никак не останешься на прежнем уровне. Ты ведь и сам наверняка понимаешь что после достижения сотки и вывода воды с жиром на 10-15 кг ты дальше не сможешь оставаться на уровне 85-90 чистых мышц. Как ни крути и в итоге ты спустишься до реальных показателей, которые в данный момент тебя не устраивают. Получается ведь замкнутый круг...

Естественно,что держать себя на том же уровне что и во время курса я не смогу,тк от отката никуда не деться...(все сливают по разному,и тут много факторо) Но при правильном питании и правильных тренировках,ты не вернешься к тому весу,при котором ты начал курсить!
И я говорю об этом с уверенностю не потому что я знаю это на теории,или на ком то видел,я это все испытал на себе!!!)
Я еще раз повторюсь,я сам по себе эктоморф,мой стандартный вес был 65-67кг при росте в 168см,да я занимался,жал 110-115,был рельефным,я драл тоннами спортпит,но не перло,вес не шел.... Я курсанул-79кг,слил 4кг,засрал печень(сам балбес)жим увеличил до 135,после отката свой вес 75,жим 128-130!!!! Через год я еще раз курсанул-вес 83-85,жим 155,откатило до 81кг,жим 140кг! Второй курс уже был при проблемах с жкт,тк это у меня наследственное,если б не срал(простите) по 5 раз в день,то набрал бы 90 кг легко!!!! Между первым и вторым курсом год-первые два месяца я употреблял спортпит,потом перестал-вес так же и остался 75)
Так что я уверяю тебя,если я наберу сотку,да,я солью 10-15 кг,и все) не больше-это факт)

Добавлено через 1 часa(ов) 17 минут(ы) 5 секунд(ы)

Я вот только сейчас увидел,что ты имел ввиду 85-90 ЧИСТЫХ мышц!)
Это уже другой вопрос! тут не то что ты спустишься,наоборот,ты потом опять наберешь)))) так как весь этот рельеф это только перед соревнованиями,либо к сезону,в межсезонье любой билдер набирает от 10 до 20кг жирка и водички