дурной характер - как с собой бороться?

[snezhnaya]

есть шикарная вещь называется Афобазол - недельку попей и будешь спокоен как удав)))
А так спорт очень хорошо снимает напряжение.
Кста не по теме а кто нить из клуба ходит в Олимпик стар кунцево, а то мне скучно одной

Да...хорошо, что есть пока те, кто неоставляет без внимания чью то грубость и наглость, пусть даже не по отношению к себе! уродов надо наказывать!!!

[a_subaru]

Спорт...особенно циклические виды...лыжи...бег на длиные дистанции....
Очень успокаивает...и немного по другому смотришь на мир сразу...

[jeep]

Цитата: Сообщение от Serg124 ситуация собссно такая... несмотря на то что я в целом добр (и скромен ) постоянно возникают такие ситуации когда я не могу пройти не зацепившись словом за очередного залупающегося (особенно в мою сторону) ган***она... даже если это интернет... пройти бы мимо, посылая про себя на йух... нимагу... и начинааается... и сижу, стучу кловешами, ругаюсь, жена меня ругает - а я прям нимагу... как так - какоето падло будет (на меня) батон крошить? вооот... в-общем - посоветуйте как бороться? как ее вырастить - выдержанность эту?

Характер по-любому не изменишь , иногда кажется что все вокруг ган..оны , как ты говоришь , чтобы не ломать себя и свое отношение к ган.онам - есть рецепт , тренажерный зал + с кем нибудь в зале на перчатках не жестко до первой крови или как нравится и никакие афабозолы не надо , будешь чувствовать себя на позитиве , и все эти люди вокруг не будут вызывать ненужные тебе имоции , они будут просто по кую .

[rusl73]

Нормальный характер, у моего брата и отца такой характер, я правда поздержанней (нужно кочегарить). Себя не изменишь, да и менять не нужно, просто направь свою агрессию в нужное русло. На сопли вокруг себя не обращай внимания. Спортзал напротив, только взорвет тебя. Он тебе не поможет. Ну а валерьянка иногда полезна перед сном. Тебе самое место в высших эшелонах власти. С таким характером очень многого в жизни добиться можно. Молодец. Так держать.

[scotland]

я считаю сдержанность это одно из самых сильных черт характера.. я сам бываю очень вспыльчивый и потом мне непосебе после такой агрессии... это надо надо тренировать в себе.. потом это будет оружие номер один в твоих руках )))

[SЦUKOвыжЫмалка]

каждый раз, когда хочешь сорваться, остановись на момент, улыбнись про себя и начни спокойно говорить. Раз пять сделаешь, дальше сам кайф от этого будешь получать)))))))) я сама так пробую и получается)

[ALEX_ALEX]

Общение с недостойным считаю преступлением (с)
Повысил голос – уже проиграл (с)
Собственно вот. Руководствуясь двумя не хитрыми пословицами можно выиграть и (или) разрешить любой спор. Так же есть еще несколько мудрых моментов:
1. Никогда не отворачивайтесь от собеседника, не скрещивайте руки, не опускайте глаза.
2. Особенно важные моменты беседы произносите, глядя в глаза собеседнику. Менее важные, глядя чуть в сторону и (или) с рассеянным взглядом (когда Вы одновременно смотрите на все и не на что определенное).
3. Придерживайтесь своей версии спора до самого его конца. Если Вы проиграли, то максимально коротко в этом признавайтесь, и быстро переведите разговор на другую тему (типа разговаривать больше не о чем, есть еще множество тем и вопросов). Не давайте оппоненту наслаждаться победой.
4. Если Вам уже хочется сорваться и накричать на собеседника, глубоко вздохните, прикройте глаза, мысленно скажите «501,502,503», и, открыв глаза, продолжите диалог на пол тона ниже.
5. Никогда не пейте, не ешьте и не держите (крутите, теребите) в руках (что то). В особо важные моменты разговора старайтесь не курить. Курить и (или) пить можно только после основного разговора, когда беседа перешла в дружеский треп. В том случае, если собеседник остался не доволен результатами переговоров, лучше всего с ним (собеседником) немедленно простится (бодро встаем раньше собеседника, ждем пока встанет оппонент, протягиваем руку в рукопожатие, и с рассеянным взглядом произносим «Всего доброго!», дежурная улыбка на закуску).
6. Ни когда не продолжаем разговор, который кажется вам бессмысленным. Просто перестаем в нем участвовать, уведя взгляд в сторону и сказав «да-да» (или любое отвлеченное). После этого, немедленно предлагаем тему, в которой Вы будете доминанты, или которую знаете. Обычно «тупые» разговоры служат для самоутверждения собеседника, а это не Ваша цель.
7. Ни когда не соглашайтесь на переговоры, если Вы не готовы. Предварительно максимально изучите вопрос. Добейтесь максимального наличия информации о вопросе в процессе переговоров (документы, факты, графики – все это должно быть под рукой). Разберите предстоящий разговор в уме, и подготовьтесь ко всем вопросам противоположной стороны, которые, как Вам кажется, могут возникнуть.
8. Всегда максимально быстро отвечайте на поставленные вопросы. Особенно на те, ответ на которые знает собеседник. Исключений нет. Даже в том случае, если ответ позиционируется против Вас. Заранее придумайте отходной маневр, не импровизируйте во время разговора, Вы можете запутаться и обязательно проиграете.
9. Выражайте свои эмоции сдержанно (если разговор не в Вашу пользу) или открыто (если Вы довольны ходом беседы). Помните, что все главные моменты разговора должны быть обязательно подкреплены эмоциональными метками (улыбка, серьезное лицо, слегка прикрытые глаза, прямой взгляд, рассеянный взгляд, страх).
10. Все вышеперечисленное должно делаться непринужденно. Для этого перед беседой полезно сделать три-четыре глубоких вздоха. Вдыхаем воздух ртом, выдыхаем через нос.
Удачи в спорах!

[Serg124]

Цитата: Сообщение от scotland я считаю сдержанность это одно из самых сильных черт характера.. я сам бываю очень вспыльчивый и потом мне непосебе после такой агрессии... это надо надо тренировать в себе.. потом это будет оружие номер один в твоих руках )))

ну так рассказывай методику тренировки - тема как раз для этого

Добавлено через 2 минут(ы) 14 секунд(ы)

Цитата: Сообщение от rusl73 Нормальный характер, у моего брата и отца такой характер, я правда поздержанней (нужно кочегарить). Себя не изменишь, да и менять не нужно, просто направь свою агрессию в нужное русло. На сопли вокруг себя не обращай внимания. Спортзал напротив, только взорвет тебя. Он тебе не поможет. Ну а валерьянка иногда полезна перед сном. Тебе самое место в высших эшелонах власти. С таким характером очень многого в жизни добиться можно. Молодец. Так держать.

еще б лень победить... и можно

Цитата: Сообщение от Serg124 а я прям нимагу... как так - какоето падло будет (на меня) батон крошить?

Серёга, +1
Постоянно работаю над собой! После сорока, стало лучше получаться!
А так, выше, всё написали ребята... +1