подробно расписывать не буду, по фотографиям все понятно. Сделал так - потому что конструкция с тросами мне не нравилась, выглядит более добротно. и тросы под капотом не мазолят глаза.
Нижняя пластина сталь 4мм. Верхние пластины сталь 2мм. Болт подвески vag m12
Если все вырезать на чпу будет намного красивее и эстетичнее, но я эксперементировал....
при том ещё была мысль добавить концевик перед болтом, который бы срабатывал от лома просунутого в зазор между фарой и площадкой, но мне это не сильно актуально, т.к. машину по ночам стараюсь на улице не оставлять. а защиту сделал на всякий случай.