бросить пить легко
сесть на диету легко
посещать спортзал легко и приятно
бросить курить - тяжело
к такому выводу я пришел пытаясь завязать на 100% .. не курил по месяцу много раз, но потом закуривал.
я не хард адиктед курильщик.. у меня довольно странная зависимость... я курю только вечером по 2-5 сигарет.. за 2-3 часа до сна в основном. утром, днем я никогда не курю - мне не хочется. пачки хватает где то неделю, может дней 5.
но все равно - я курю, все равно это вредная и самая безсмыслиная привычка...
так курю около 9 лет ,но почему тянет только вечером? кто что скажет?
