Всё , я от ваших разговоров есть захотел , побежал на кухню :D
лося буду кушать :))) |
Цитата:
|
Цитата:
Ладно, в фитнес пошла.. |
Цитата:
Так как каждую неделю ездим в Зелек за продуктами, парное мясо, лук, овощи и т.д. , подсел я на мясо. Плотно подсел, жена дома готовит, а я не пойму чем пахнет, в итоге оказалось, что я просто забыл запах мяса. А как его не забыть, кругом одна замарозка глубокая и вакум с Е5690 . Наелся мяса за год до такой степени, что смотреть на него не мог. И тушили и жарили и то и сё, всё , не лезет. Так как с силой воли вроде бы порядок (профессиональный спорт сделал своё дело) решил я на время отказаться от мяса, думаю месяцок отдохну, а там опять в бой. Курить бросить кстати сложнее было! И вот пошла первая неделя, меня просто шатает, головокружение, я в межсезонье 105 кг. всегда весил, а тут на весах за неделю -3.5кг. , ни фига себе думаю, но пацан сказал - пацан сделал, т.к. дал себе слово, к мясу не подхожу! И так началась вторая неделя, на моё удивление самочувствие стало немного лучше, но всё ровно я чувствовал, что ломает без мяса, конечно, как прокормить тушу в центнер:D . В общем на третью неделю я начал чувствовать реально нормальное состояние, пуЗо кудато ушло, что самое странное, появилась какая то подвижность, вечно куда то хочется идти, причём до сих пор, я думаю, что кишечный тракт наладился и организму в данный момент просто хватает энергии. Я думаю, что ни для кого не сикрет, что организм тратит энергии на переваривание жареного мяса гораздо больше, чем получает от него ККал. ! Я правда ещё практикую суточное голодание раз в неделю, так сказать разгрузка, осталась привычка от прошлой пищеупотребительной жизни, а покушать я был горазд :hmmm: . Так что вижу в этом только плюсы, у меня кстати банные товарищи тоже мясо не едят, выглядят очень свежо, самочувствие реально становится лучше, но первое время конечно тяжело. Так же я не ем майонез, кетчуп, цветные воды и прочую химическую дрянь, жить стало легче, затраты на продукты остались те же, но КПД поднимается! Натур продукт всё таки! Со времянем я понял, что хочется жить более качественно и самочувствие иметь такое же. Так что удачи в начинаниях! Так до сыроедения дойти можно!:D |
Цитата:
|
Цитата:
Добавлено через 1 час 20 минут кстати,интересно а кто готовить из присутствующих любит, и что???[/QUOTE] люблю готовить и кушать.... . я..... пельмени с мясом косули кролик тушеный с черносливом салат из свежего тунца артишоки-только они не всегда у нас продаются баранину-но надо уметь выбрать мясо и приготовить-здесь даже приправу делаю сама люблю собирать и кушать грибы со сметанкой и картошечкой люблю тоненькие большие блины с медом к чаю сегодня купила 2 утки на рождество-приготовлю с соей и медом......оч душевненько... салат про который уже написала Настя тож у меня актуален и очень уважаю зелень укроп...тархун..петрушечка.. ин-дза-дза.....и т.д :):):) |
Цитата:
Персональный рекорд 10 брюта в течении дня в охоточку. Не раздуло ни разу Добавлено через 8 минут Цитата:
Брют это тема :drinks: |
Цитата:
|
я мясо не ем уже 12 лет! Ем рыбу и иногда курочку ))) и ничего, жива до сих пор!
|
Цитата:
|
Текущее время: 19:06. Часовой пояс GMT +4. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot
vB.Sponsors
© 2006—2023 Porsche Cayenne Cub