регулярный секс помогает скинуть вес.

Поэтому и хожу в промежутке с 7 до 9 утра

предпочитаю утром, с 8 до 9 зал почти пустой, делай что хочешь))

пока на вахте, выручает эспандер по утрам

:good:
А я обленился, встаю рано, потом как специально тяну время, а потом просто бегу на озеро бегать(типа один хуй на зал времени уже нет :d ) побегаю, музыку послушаю, в душ и на работу!

Охуенная треня!

Ну хрен знает, особенно с учетом того что озеро в центре загазованной Москвы, но все лучше чем нихуя не делать)

Бро, ключевые слова:drinks:

Согласен,бро:drinks:

А сколько пробегаешь?

П.С.: Сейчас с тренировки по боксу приехал

Никогда не измерял расстояние.НО когда начинал бегать, то шёл пешком до озера(Новоспасский пруд) и еле-еле делал два круга, сейчас уверенно пробегаю в обе стороны и делаю пять кругов, могу и больше, но не вижу смысла.

ВолкЕ500 добавил 26.09.2020 в 06:02
В то время как вся страна тренируется по водке, не патриотично однако :d